(Populär)wissenschaftliche und freie Texte zu den Themenfeldern Körper, Film und Arbeitswelt
November 9, 2024
Storyboard für Articulate Rise E-Learning
Ein durchdachtes Storyboard ist der Schlüssel zu erfolgreichen E-Learnings. Meine kostenlose Vorlage für Articulate Rise vereint bewährte didaktische Modelle wie das 4-Phasen-Modell des Wissenserwerbs und die Lerntaxonomie nach Bloom, um Kurse klar zu strukturieren und flexibel mit Kund*innen abzustimmen. So entstehen nachhaltige Lerninhalte, die Transparenz schaffen und Feedbackprozesse effizienter gestalten.
Oktober 11, 2024
Kann ich Kreativität lernen?
Von Ingenieuren, die innovative Lösungen entwerfen, bis hin zu Marketingprofis, die neuartige Kampagnen entwickeln – Kreativität als Fähigkeit, originell zu denken und neue Ideen zu generieren, gehört für sehr viele Berufsgruppen zum Arbeitsalltag.
Dabei ist es ein weit verbreiteter Mythos, dass kreative Ideen einem auf magische Art und Weise zufliegen würden. Kreativität ist eine Fähigkeit, die geschult werden kann und geübt werden muss, um sich zu entfalten.
September 14, 2024
„Ist das witzig?“ Der Fall Luke Mockridge
„Es gibt Menschen ohne Beine und ohne Arme, die wirft man ins Becken – und wer als Letzter ertrinkt, der hat halt gewonnen.“ Dieser Witz des deutschen Comedians Luke Mockridge über die Paralympics sorgte in den sozialen Netzwerken jüngst für Empörung. Der Fall zeigt, wie ambivalent, fragil und komplex Komik und der Umgang mit Humor in der Öffentlichkeit sein können. Komik und Humor können verbinden oder spalten, Hierarchien stabilisieren oder untergraben. Ich betrachte den Fall Mockridge aus einer wissenschaftlichen Perspektive unter Rückbezug auf diverse Komiktheorien.
August 26, 2024
Körperwahrnehmung und Krebs
Ein persönlicher Einblick in die gesundheitlichen Nach- und Nebenwirkungen meiner Brustkrebstherapie, verändertem Körperbild und neuer Körperwahrnehmung.
August 18, 2024
Was ist Body Positivity eigentlich genau?
Wer den Begriff Body Positivity hört, denkt man fast unweigerlich an eine dicke Frau. Tatsächlich verbirgt sich hinter dem Begriff jedoch eine deutlich vielfältigere zeitgenössische Bewegung. Das Begriffs-Problem wird noch komplexer, wenn man sich fragt, was Body Positivity eigentlich jenseits dieses Body Positivity Movements bedeutet. Was heißt Body Positivity – was genau ist denn ein positives Körperbild? Warum fällt es uns so schwer ein positives Körperbild aufzubauen und wie kann man Body Positivity lernen?
Juli 28, 2024
Synästhetische Filmwahrnehmung
Filme und Serien sind audiovisuelle Medien. Das bedeutet, dass sie über Bild und Ton zunächst einmal nur unseren Seh- und Hörsinn erreichen. Trotzdem gibt es Filme, die es mittels verschiedener Inszenierungsstrategien schaffen, unseren gesamten Sinnesapparat zu adressieren und so auch Geschmacks-, Geruchs- und Berührungsempfindungen auslösen. Wer diese Strategien kennt, kann die eigene Medienkompetenz stärken. Oder aber man nutzt das Wissen, um zum Beispiel mit Videomarketing bei den eigenen Kunden ganzkörperliche Erfahrungen zu schaffen und so gezielt Emotionen und Bedürfnisse anzusprechen.
Juli 15, 2024
Das Körperbild unter dem Einfluss von Sozialen Medien
Soziale Medien haben unsere Kommunikation und Interaktion revolutioniert. bringen aber auch negative Aspekte wie Cybermobbing, Fake News und die Verbreitung unrealistischer Körperideale mit sich. Diese Ideale können das eigene Körperbild und die emotionale Gesundheit beeinträchtigen. Ein komplettes Social Media Verbot ist in den meisten Fällen trotzdem nicht praktikabel, denn LinkedIn, Instagram, TikTok und Co. sind bereits fest in unserer Lebensrealität verankert. Wer seine Medienkompetenz schult und seine Social Media Kanäle smart personalisiert, kann das eigene Körperbild schützen oder sogar positiv beeinflussen.
Juli 9, 2024
Altersdiskriminierung von Frauen und der alternde Frauenkörper im Film
Coralie Fargeats "The Substance" thematisiert Altersdiskriminierung von Frauen, den zeitgenössischen Schönheitsdruck und konfrontiert uns dabei schonungslos mit den realen Problemen unserer körperfixierten Gesellschaft. Auch die Wahl Demi Moores als Hauptdarstellerin in diesem grotesken und feministischen Body-Horror-Thriller scheint alles andere als wahllos. Denn die Biografie der Schauspielerin lässt sich als reales Sinnbild für Altersdiskriminierung von Frauen in Hollywood lesen.
Juni 26, 2024
Körperwahrnehmung und Medien
Filme, Serien, TV und Social Media verbreiten konstant und täglich Schönheitsstandards, wodurch die gesellschaftliche Bedeutung körperlicher Attraktivität verstärkt wird. Dies erhöht den gesellschaftlichen Druck auf Frauen und Männer, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen. Unsere Körperwahrnehmung und unsere Zufriedenheit mit dem eigenen Körper können darunter mitunter stark leiden.
Juni 14, 2024
Die Mädchen aus der letzte Reihe – über das problematische Körperbild der krebskranken Netflix-Serienfigur
Die spanische Netflix-Serie "Die Mädchen aus der letzten Reihe" thematisiert Krankheit, Freundschaft, Zusammenhalt und Liebe – und präsentiert dabei gleich in mehrerlei Hinsicht ein äußerst problematisches Körperbild.
Juni 6, 2024
Ozempic – die Wunder-Droge der Stars als neues Allheilmittel gegen Übergewicht und Adipositas?
Ozempic ist ein Abnehm-Medikament in Spritzenform, das durch die Erfolge in Hollywood mittlerweile weltbekannt ist. Ozempic ist jedoch, wie jedes andere Medikament auch, nicht frei von Risiken und Nebenwirkungen. Mehr noch: Der aktuelle Hype um Ozempic macht erneut das breite Themenspektrum um Gewicht und Körperbild auf, das vielschichtige Aspekte wie Gesundheit, die Lebensmittelindustrie und Körperwahrnehmung einschließt. Zeit, die Frage „Sollte ich Ozempic einnehmen?“ multiperspektivisch zu beleuchten.
Mai 22, 2024
Sind Routinen Kreativitätskiller?
Auf Instagram, TikTok und Co. liegen sogenannte Morning Routines bestehend aus Meditation, Sport, Journaling und anderen gesundheitsfördernden Maßnahmen im Trend. Angeblich sollen diese Routinen Leistungsfähigkeit und Lebensqualität steigern. Und auch ich hatte ein perfektes Routine-Konzept entwickelt, um mich und meinen Tagesablauf maximal effizient zu gestalten. Irgendwann jedoch bemerkte ich, dass eine andere wichtige Fähigkeit von mir unter der Routine zu leiden schien: meine Kreativität. Aber sind Routinen tatsächlich Kreativitätskiller?
Mai 16, 2024
Warum werden Mehrgewichtige eigentlich diskriminiert?
Der Ruf nach Vielfalt und Inklusion wird innerhalb und außerhalb der Arbeitswelt immer lauter. Aber eine Art der Diskriminierung ist nach wie vor weit verbreitet: Die Diskriminierung von Übergewichtigen bzw. Mehrgewichtigen (sog. Fat shaming). Aber warum werden Menschen überhaupt aufgrund ihres Gewichts diskriminiert? Der Artikel liefert drei wissenschaftlich-philosophische Ansätze zur Beantwortung dieser Frage.
Mai 7, 2024
Was ist Wissenschaftskommunikation und warum ist sie gerade jetzt so wichtig?
SPD, Bündnis 90/Die Grünen und FDP wollen Wissenschaftskommunikation systematisch und umfassend stärken – das hat die Koalition im März 2024 nach einer Debatte im Bundestag beschlossen. Aber: Was ist Wissenschaftskommunikation eigentlich und wieso ist sie gerade jetzt so wichtig?
April 1, 2024
Krankheit und Tabu – Warum die Veröffentlichung von Prinzessin Kates Krebserkrankung richtig und wichtig ist
Prinzessin Kate Middleton und ihr Schwiegervater Charles haben Krebs. Welche Art von Krebs – darüber schweigen beide und bitten um Wahrung ihrer Privatsphäre. Aus meiner Sicht zeigt die aktuelle Situation der Royals und deren Umgang mit selbiger, dass das Reden über Erkrankungen nach wie vor ein gesellschaftliches Tabu ist. Das hat weitgreifende Folgen, denn: Wenn über ein bestimmtes Thema nicht gesprochen wird, bleibt Raum für Spekulationen, Fehlinformationen und Ängste offen – und das kann im Falle von Krankheiten potenziell lebensgefährlich sein.
März 24, 2024
Krankheitsrate in Deutschland senken – Wie wär’s mit sozialer Nachhaltigkeit anstatt Treppen-Challenges?
Die Krankheitsrate in Deutschland ist auf einem neuen Höchststand. Die höheren Krankschreibungen gehen vor allem auf psychische Erkrankungen zurück – kein Wunder, wenn konstante Unsicherheit und Kontrollverlust chronischen Stress erzeugen. Anstatt also Gesundheits-Workshops und Fitness-Challenges zu organisieren, sollten Unternehmen sozial nachhaltige Arbeitsumfelder schaffen und erhalten.
März 10, 2024
Es ist mir nicht egal, was andere über meinen Körper denken
Ein Beitrag über Körperwahrnehmung vor, während und nach der Chemo und über unsere gesundheitsschädigenden Körperideale
Februar 27, 2024
„Es ist doch nur ein Film!“
Popkulturelle Repräsentationen wie Filme und Serien sind keine unschuldigen Spiegelbilder unserer Welt. Sie sind mit Bedeutungen aufgeladene Konstrukte, die unser Denken und Handeln beeinflussen. Umso wichtiger ist eine kritisch-reflexive Medienkompetenz – auch im Erwachsenenalter.
Februar 20, 2024
Von (Neo)Generalisten und Wissenschaftsnomaden
Als vielseitig aufgestellter Generalist hat man es auf dem deutschen Arbeitsmarkt schwer. Die fehlende geistige Heimat und die unklare Expertise verunsichern – einen selbst, aber auch Arbeitgeber. Im Angesicht der Anforderungen unserer sich ständig und zunehmend schneller ändernden Welt werden Generalisten als Kompetenz-Experten für Wandel, Innovation und Komplexität jedoch schon jetzt mehr gebraucht denn je.
Februar 12, 2024
Teilzeitarbeit und ihre Vor(ur)teile
Viele Arbeitgeber sperren sich nach wie vor gegen reduzierte Arbeitszeitmodelle und haben einen vorurteilsbehafteten Blick auf Teilzeitarbeitskräfte – vor allem, wenn es für die Arbeitszeitreduktionen keinen gesellschaftlich akzeptierten Grund gibt.
Februar 8, 2024
Wenn der Körper aufschreit
Unser soziales und wirtschaftliches Umfeld erzeugt systembedingt chronischen Stress, der unsere psychische und physische Gesundheit beeinträchtigt. Unsere Körper schreien in diesem System auf und reagieren mit Erkrankungen auf anormale Lebensumstände.
Januar 30, 2024
Traumjob gesucht
Herauszufinden, was man beruflich machen möchte, ist eine wirklich knifflige Aufgabe. Hinzu kommt, dass die Gesellschaft und auch wir selbst uns bei der Suche nach "dem Traumjob" jede Menge Fallen stellen.
Januar 22, 2024
Warum viele Frauen einen unklaren Kinderwunsch haben
Immer mehr Frauen entscheiden sich bewusst dafür kinderlos zu bleiben. Wieder andere sind sich einfach nie so ganz sicher, ob sie ein Kind haben möchten. Woher rührt diese Unsicherheit und wie lässt sie sich auflösen?
Dezember 28, 2023
Kinderwunsch mit Krebs?
Aufgrund meiner jungen Brustkrebserkrankung war ich dazu gezwungen mich mit meinem unklaren Kinderwunsch sowie den diskriminierenden Regelungen für den Zugang zu reproduktiven Technologien auseinanderzusetzen und eine Entscheidung für oder gegen eine Eizellentnahme zu treffen.
Dezember 14, 2023
Vom Mut sich verletzlich zu zeigen
Ein LinkedIn-Post löst eine Kettenreaktion an unausgesprochenen Entschuldigungen aus. Dies ist eine Geschichte über Verletzlichkeit – davon, wie sich verwundbar zu zeigen Mut erfordert und wie man dadurch zwischenmenschliche Beziehungen aufbauen, pflegen und wiederherstellen kann.
Dezember 12, 2023
Resilienz als Gemeinschaftslösung
Im Unternehmenskontext wird Resilienz als wünschenswerte Mitarbeitereigenschaft schon fast eingefordert. Ich zeige ich auf, dass die fortwährende Betonung der individuellen Resilienz auch Gefahren in sich birgt und plädiere für Resilienz als Gemeinschaftslösung.
November 7, 2023
Gewichtsdiskriminierung am Arbeitsplatz
Gewichtsdiskriminierung am Arbeitsplatz ist ein hartnäckiges gesellschaftliches Problem, das sich in verschiedenen Arbeitsbereichen zeigt. Neben den moralischen Aspekten bringen diese Diskriminierungen auch wirtschaftliche Nachteile mit sich.